
走った距離:10km 計測時間:1時間26分 1kmペース:8分39秒 体重:81.9kgから81.8kg
Vitalityのイベントでハーフマラソンを走ることになったので、昨日のウォーキングの延長で10kmをスローランニングしてみました。
ランニングは、はじめてなのであまり時間は気にしていなかったのですが遅いデスネ。
まずは10km目標は60分を切りたいと思います。 ではまた!
追記:実は9.96kmでした(泣)

年収400万円代、夫婦と子供3人の一家5人の家計費見直しの記録です。ちなみにお小遣いは月1万円です(;´Д⊂)
投稿日:2021年12月20日 更新日:
走った距離:10km 計測時間:1時間26分 1kmペース:8分39秒 体重:81.9kgから81.8kg
Vitalityのイベントでハーフマラソンを走ることになったので、昨日のウォーキングの延長で10kmをスローランニングしてみました。
ランニングは、はじめてなのであまり時間は気にしていなかったのですが遅いデスネ。
まずは10km目標は60分を切りたいと思います。 ではまた!
追記:実は9.96kmでした(泣)
執筆者:setuyakupapa
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